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下面附上一則新聞讓大家了解時事
彰化議員籲長青卡增加功能性 溪頭路線熱門應加開班次 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
彰化縣議員施嘉華今天在彰化縣議會質詢建議，彰化縣銀髮族長青卡應再增加更多用途，例如與台中公車簽約、可支付看診掛號減免、計程車補助等，也希望能再增加和美線西線的溪頭公車路線，由於老人家可以持長青卡搭乘，反應相當熱烈，許多銀髮族都還排不到位子。施嘉華說，發卡「就要看得到也要能吃得到」，若只能搭公車，一個月1000元根本用不完，應該讓長青卡變成多功能用途，增加福利。. } }); } 縣府社會處搶購網路購物長王蘭心表示，目前彰化縣65歲長輩和身障者有申請長青福利卡的共有11萬多人，網友超推享好禮縣府一年編列五千多萬元支付，每個月可持卡搭彰化、員林、南投等客運、及台北、高雄、桃園捷運、新北淡火輕軌等路線，每個月一千元額度，會再研議增加服務項目，不過也得考量縣府財政是否能負擔。施嘉華也建議很熱門的溪頭線客運在和美和線西應再加開班次，很多長輩怕排不到位置，甚至前一晚就拿著雨傘等物品到公車站牌擺著「占位子」，伸港鄉公所已自辦補助溪頭線客運，縣府也可再增加線西線每周先試辦一天，看反應如何。彰化縣政府工務處長林漢斌表示，目前北彰化每天都有開往溪頭風景區的客運，彰化一天三班、和美一班、鹿港一班，彰化與和美都有八、九成搭乘率，基於暑假搭乘率會再提升，便宜團購省錢妙招縣府已與客運業者正在研商以現有班次再做調度調整，其中彰化有一班次研究多停和美站，至於有長者前一晚就去站牌擺東限時產品網拍熱門產品西排隊，也會研議以APP開放預約制名額，讓長者可以不必排隊。彰化開往南投縣溪頭風景區的客運非常熱門，是許多銀髮族的最愛，甚至一票難求，彰化縣議員希望能加開班次。圖／彰化縣府提供 分享 facebook 彰化開往南投縣溪頭風景區的客運非常熱門，是許多銀髮族的最愛，甚至一票難求，彰化縣議員希望能加開班次。圖／彰化縣府提供 分享 facebook
焦慮潮來了！年假很長「沒理由不回家」 女大生竟發憂鬱症
▲年假、連假對於少數有家庭關係困擾的憂鬱症患者，常是壓力引爆彈。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
多數人都開心期待今年長達9天的農曆春節假期，但也有人一想到「回家」就備感壓力。門診就有一名北上求學的22歲女大生，因為情緒起伏、沒動力上學而曠課，被友人拉著看診，一見醫師就哭訴「年假很長，沒理由不回家，怎麼辦」，診斷是憂鬱症的她，原來因為父母常吵架，只要半夜接到家裡電話就犯病。
收治病人的書田診所精神科主任醫師施佳佐仔細一問才知道，原來該名女大生的父母感情不睦，常大吵大鬧，母親轉頭就向她哭訴、抱怨，且往往是大半夜打電話，讓她每次接完電話就會開始焦慮、恐懼害怕、惡夢、失眠、情緒起伏大、憂鬱。
想到連假就焦慮的，近期門診還有不少，另一名65歲剛退休女性，就不滿先生嘴裡老念著她退休了較悠閒，應分擔照顧年邁婆婆，憂鬱、焦慮又失眠，一時氣憤刷卡決定獨自出國旅遊，不願在家過年。
還有32歲單身女性，不堪與男友分手及愛貓過世接連打擊，罹患憂鬱症，治療期間又因為父親失智、母親照顧不來，多次要求她回南部同住共同照顧，併發多次過度換氣及恐慌，害怕接到父母的電話，更擔心春節返鄉要與家人互動。
在忙碌的工作、學業及生活大小事壓力之外，施佳佐說，原本「連假」該是不少民眾安排與家人互動情感及協助自我放鬆、充電的好機會，但對於少數有家庭關係困擾的憂鬱症患者而言，非但不是加分，反倒是加重憂鬱情緒的壓力來源。
施佳佐指出，憂鬱症常見情緒低落、缺乏興趣、睡眠不佳、食慾改變、動作遲緩、疲倦、自責、自殺的意念、注意力難以集中等症狀，通常只要接受持續藥物及心理治療就能獲得改善，不過，一旦遇到壓力、突發事件的衝擊，如果無法適時排解，很可能病況惡化。
施佳佐建議，有壓力者，可考慮只回家吃年夜飯或只待短暫日子，當超過自己負荷程度，或彼此開始討論過度敏感話題而衝突時，可以工作及學業為由提前離開；也可找朋友到家裡一同過年，因為當家中有外人時，家人間較不會放縱負面情緒；甚至選擇去朋友家串門子，感受友人間溫暖。
若經濟能力許可，施佳佐認為甚至可以進一步安排出國旅遊，全家一同出國，共同轉移衝突注意力，轉至正向旅遊經驗，另外自己一人出遊，或安排工作努力賺錢也都是很好選擇，面對躲不掉的連假，最好預先準備及規劃，減少與家人衝突的機會，也避免造成憂鬱的病情失控，並可盡早回診與醫師討論。
照片來源：翻攝自Pixabay
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