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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中職／先發輪值撐腰猿有本錢用大聯盟洋砲爭冠 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
近期Lamigo桃猿一軍登錄外野洋砲柏納帝那，繼中信兄弟里迪之後，本季中職第2隊啟用外籍打者，和兄弟先發投手戰力捉襟見肘，沒有太必買哪裡買大空間使用洋砲相較，上半季爭冠關鍵時刻，桃猿其實很有本錢用洋砲。. } }); } 近一個半月以來，兄弟先發本土投手可說全面大崩盤，楊志龍先發4場吞2敗、防禦率8.72，黃恩賜先發6場吞3敗、防禦率8.13，蔡齊哲先發6場戰績1勝4敗、防禦率7.67。蔡齊哲昨天對Lamigo桃猿的比賽只投0.人氣產品生日送禮推薦2局就失掉6分，對中信兄弟來說真是屋漏偏逢連夜雨，行船又遇打頭風。聯合報系資料照片分享 facebook 也就是說，這段期間兄弟本土投手總計先發16場，只拿到區區的1勝，苦吞9敗，若加上非責失分，本土投手先發平均1局就要掉1分，這是相當糟糕的數據，導致球隊近11場戰績1勝10敗，也說明現在兄弟先發土投困境。扣除兩名先發洋投萊福力和艾迪頓，兄弟每週還有3場比賽要打，若洋投投1休4，至少需有兩名本土投手扛先發，現在楊志龍上半季因右肩傷已提前關機，接下來得靠蔡齊哲、黃恩賜和陳琥來扛，能否止跌回升是個問號。必須強調的是，兄弟並非不能用洋砲，但考量近期先發輪值狀況連連，里迪繳出來的績效又和本土打者差不多，兩相權衡，或許將二軍待命的洋投紐維拉call上一軍丟先發，捨棄洋砲里迪，才是比較實際的作法。以中信兄弟目前的先發投手狀況來看，恐怕急需把在二軍的紐維拉(右)升上來。聯合報系資料照片分享 facebook 桃猿洋投史博威本季投7場其中6場先發，1勝難求，另有1敗，防禦率6.82，被打擊率0.315，若不看人名，光看帳面上成績，還以為是哪位不堪用的本土投手，被解約實屬合情合理。扣掉史博威，桃猿有不錯的先發輪值撐腰，尼克斯防禦率2.75，李茲3.42、翁瑋均3.31、王溢正不到4，基本上單週其中4場比賽交給這4人，算是相當穩定，不會有太糟的表現，二軍則有洪聖欽和林樺慶待命，做為第5號先發輪值已相當足夠。先發輪值的強度和穩定度，決定中信兄特價商品弟和Lamigo桃猿是否有本錢用洋砲。桃猿先發投手王溢正昨天對中信兄弟大發神威，7局投球飆出限量商品11次三振，僅被打出3支安打無失分，目前戰績已是5勝0敗！記者劉學聖／攝影分享 facebook 本季桃猿團隊打擊率高達0.324居全聯盟第一，比統一獅的0.249高出一大截，平均每場可打下超過6分為全聯盟榜首，團隊上壘率和長打率也是遙遙領先其他3隊，照理說，桃猿應該是最不缺洋砲的球隊，為什麼一定要用柏納帝那？柏納帝那2017、18年都效力韓職起亞虎，單季至少20轟、30盜、打擊率3成，期間曾締造完全打擊，還有7年大聯盟經驗，有速度又有power，絕對能給對方投手極大壓迫感，加上桃猿陣中本土打擊好手陳晨威、藍寅倫、林泓育、陳俊秀、朱育賢、廖健富、郭嚴文、林立，甚至可排出先發9棒打擊率都在3成以上的豪華打線，對方投手根本沒得閃。猿隊洋砲柏納帝那有7年大聯盟出賽經驗，過去兩季在韓職打出47支全壘打，且打擊率高達.315。 Lamigo桃猿隊提供分享 facebook 再者，柏納帝那外野守備不錯，攻守兩端都能為球隊做出貢獻，擺在第2棒，和開路先鋒陳晨威組成雙箭頭，開局就給對手下馬威，用速度撕裂防線，再靠中心打線擊潰對手，用火力掩護投手群，柏納帝那光站在打擊區帶給對手的震懾力就有價值。雖不確定桃猿2投1野的洋將政策能否持續一整季，不過正值上半季爭冠關鍵時期，短期決戰柏納帝那的到來，確實能讓團隊攻擊火力極大化，用強攻先拿到總冠軍戰門票再說，下半季做其他打算也不遲。

女人不能承受之重：治子宮肌瘤的2大特效穴位

【早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）】子宮肌瘤—女人不能承受之重

子宮肌瘤，是女性生殖器中最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。

現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。

子宮肌瘤的家庭調養法

子宮肌瘤是最常見的婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。

一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。

在治療的同時，還須注意以下家庭護理：

每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

((兩大特效穴位，女性朋友一定要知道唷！快快點開下一頁))

治子宮肌瘤的特效穴位

—合谷、三陰交
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。

我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。

取穴方法

在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。

取穴方法

在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。

具體操作方法
患者找到兩個穴位後，在每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。

為什麼選在下午五至七點呢？
因為，酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。

合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。

三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。

特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。

本文摘自《姐要美妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）／閒閒文化出版社

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